気温差で肌が赤くなり、ニキビ跡も…

肌の赤みがどのように気になっていましたか？

子供の頃より両頬が赤く、特に寒いところにいるときと、急激な温度変化があったときにワーっと赤くなるのが嫌でした。別に自分ではなんとも思っていなくても、周囲の人から具合悪いの？などと言われるのが苦痛でした。また、ニキビや傷あとがいつまでも赤く残るところも悩みの種でした。

これまでに肌の赤みを改善するためにとった対策を教えてください

効果がすごくあった

冬場、外に出るときは必ずマスクを着けるようにしています。マスクがないときはマフラーやストールをぐるぐる巻きにして、吐いた息で顔が冷えすぎないように気をつけています。
家では、顔の毛細血管が鍛えられて赤みが治まるとの話しを聞いて、冷水と温水を交互に使って洗顔を行っています。
また、ニキビや傷が出来てしまったときは、なるべく早く治るようにきちんと皮膚科に通い、治った後は紫外線にあたらないようにＵＶケアを徹底しました。

特に効果のあったもの、又はダメだったものを教えてください

【特に効果のあったもの】特に効果のあったもの：冷水と温水を交互に使っての洗顔
【特にだめだったもの】なし

赤みをカバーする・隠すなどメイクについて教えてください

まず、冷水と温水を交互に顔にかけて洗顔し、最後は冷水で肌を引き締めます。化粧水や美容液などで保湿した後は、まず、赤みカバーの為にグリーン系の化粧下地を顔全体に塗ります。特に気になる部分は重ねづけをします。パールが入ったものだと特に自然なツヤ感が出ていいです。その後、ＢＢクリームやファンデーションを塗ります。顔色が悪く見えがちなので、シャドウとハイライトとチークは必ず使用します。チークはピンク系だと浮きやすいので、オレンジ系で自然な感じが出るようにします。

肌の赤みが気になる方へアドバイスなどあれば教えてください

気にしすぎると余計にだめかもしれません。周囲の人は、自分が思っているほど気にかけていないことが多いです。